12
наурыз
2024
Пайдалы мәзір / Полезное меню
Кептірілген жеміс компотының ағзаны иммундық қорғауға пайдасы, аскорбин қышқылының жоғарылауына байланысты, бұл оны төзімді және инфекцияларға аз сезімтал етеді. Қыс мезгілінде кептірілген жеміс сусыны, жидек сусындарына тамаша балама бола алады.Польза компота из сухофруктов для иммунной защиты организма, обусловлена повышенным содержанием аскорбиновой кислоты, делающей его более выносливым и менее подверженным инфекциям. В зимний период напиток может стать отличной альтернативой ягодным морсам.