Пайдалы мәзір / Полезное меню
Кептірілген жеміс компоты натрий, темір, калий, фосфор, кальций және магний көзі болады. Кептірілген жеміс компотын жеу иммунитетті нығайтуға көмектеседі. Компоттар кішкентай балаға ыстық ауа райында қосымша сұйықтық көзі болып табылады. Компот из сушеных фруктов может служить источником натрия, железа, калия, фосфора, кальция и магния. Употребление компота из сушеных фруктов помогает укрепить иммунитет. Компоты являются для маленького ребенка источником дополнительной жидкости