Дайын витаминді салаттың құрамында витаминдер бар: олар В, А, С, Е, К, РР топтары және минералдар: калий, кальций, магний, фосфор, темір, хлор. Бұл қанайналым жүйесін қолдауға, метаболизмді жақсартуға, жүйке жүйесін нығайтуға көмектеседі.         В составе салата Витаминного готового содержатся витамины: группы В, А, С, Е, К, РР и минеральные вещества: калий, кальций, магний, фосфор, железо, хлор. Он помогает поддерживать систему кровообращения, улучшает обмен веществ, укрепляет нервную

 

География пәнінен ұстаздар арасында "География білгірлері" тақырыбында ашық турнир өтті. Среди учителей географии прошел открытый турнир на тему «Знатоки географии».

2023-2024 оқу жылының 4-тоқсанына №11 ЖББ мектепте 09.04.2024 жылы бірлескен әңгімелесулер кестесіне сәйкес жергілікті полиция қызметінің ювеналды полиция бөлімінің қызметкері , полиция майоры Жолдасбекова Салтанат Бекенқызы ДТІЖ орынбасарларымен бірлесіп 4-сынып оқушыларымен «Жол жарақатының алдын алу» тақырыбында жол қозғалысы қауіпсіздігін қамтамасыз ету мақсатында профилактикалық іс-шара өткізді. Іс-шара балалардың жол-көлік жарақатының алдын алуға және жолдарда қауіпсіз жүріс-тұрысын

           Ет  құрамында ақуыз көп. Өздеріңіз білетіндей, бұл бұлшықеттің өсуіне ықпал етеді, салмақты бақылауға көмектеседі және метаболизмді жақсартады. Екіншіден, ет В дәрумендерінің, темірдің, фосфордың және мырыштың көзі болып табылады.           В мясе содержится большое количество белка. А как известно, он способствует наращиванию мышечной массы, помогает контролировать вес и улучшает обмен веществ. Во–вторых, мясо является источником витаминов группы B, железа, фосфора и цинка.