"Ата-аналарды педагогикалық қолдау орталығы" / "О создании Центра педагогической поддержки родителей"

В КГУ ОШ №11 состоялось ЦППР для родителей 10-11 классов на тему "Эмоциональное выгорание родителей"
 
 21 февраля в нашей школе прошел ЦППР для родителей учащихся 10-11 классов, посвященный важной и актуальной теме эмоционального выгорания родителей. Занятие провела психолог школы  Баймурат О.Б.
  Основные вопросы, обсуждаемые на встрече:
 🔹 Что такое эмоциональное выгорание у родителей и как его распознать?
 🔹 Какие факторы способствуют выгоранию и почему это особенно актуально для родителей старшеклассников?
 🔹 Как балансировать заботу о ребенке, его учебе и своих личных ресурсах?
 🔹 Какие стратегии помогают родителям сохранять эмоциональное равновесие и избегать перегрузки?
 
  Родители узнали, как важно заботиться о своем эмоциональном состоянии, находить время на отдых и применять техники саморегуляции. Были предложены практические методы восстановления энергии и профилактики стресса, которые помогут не только самим родителям, но и создадут благоприятную атмосферу в семье.
  В ходе встречи участники делились своими переживаниями, обсуждали сложные моменты воспитания подростков и получали советы по эмоциональной поддержке себя и своих детей.