Қарақұмықтың балаларға қандай пайдасы бар? Жармада фосфор, кальций, йод және қымыздық қышқылы бар, олар сүйектерінің және жүйке жүйесінің құрылымына ықпалын тигізеді. Қарақұмық құрамында лизин бар- ол маңызды амин қышқылы, оның жетіспеушілігі ағзада ақуыз синтезінің шектелуіне және нәрестелердегі салмақ жоғалтуға әкелуі мүмкін.           В чем польза гречки для детей? В крупе присутствует фосфор, кальций, йод и щавелевая кислота, которые способствуют строению костной ткани и нервной