Бүгін ауданымыздағы N15 кітапханада Ұлы Жеңіске 79-жыл толуына орай “Бейбіт күн орнасын әлемде” атты ерлік сабағы өтті. Бұл сабаққа мектебіміздің 8 “А” сынып оқушылары және сынып жетекшісі Икрамжан Каримжанович қатысты. Шараның мақсаты: Жас ұрпақты адамгершілікке, отанын қорғауға, оны сүюге үйрету. Сегодня в библиотеке N15 района в честь 79-летия Великой Победы прошел урок “мирное Солнце воцаряется в мире". В данном уроке приняли участие учащиеся 8 “А” класса нашей школы и классный руководитель

      Алмада еритін талшықтың көп мөлшері бар. Бұл қандағы" жаман " холестерин деңгейін төмендетуге көмектеседі және тамырлардың бітелуіне жол бермейді. Сондай-ақ, бұл жемісте қан қысымын төмендететін көптеген полифенолдар, соның ішінде эпикатехин флавоноиді бар. Сонымен қатар, жемістерде С дәрумені мен калий бар.       Яблоки содержат большое количество растворимой клетчатки. Она помогает снизить уровень «плохого» холестерина в крови и препятствует закупорке сосудов. Также в этом фрукте много